22 Начина да Обичате себе си. Говорете мило със себе си.
20. Говорете мило със себе си. Говорете със себе си, както бихте говорили с любим човек. Не се обвинявайте, не се обиждайте и не се...
top of page
Търсене
Ирина Ставрева
- 8.02.2022 г.
- 1 мин.
Вече в YouTube за всички, които я нямат.
https://www.youtube.com/watch?v=g8TCExzrbLI
74 преглеждания0 коментара
Ирина Ставрева
- 8.02.2022 г.
- 2 мин.
22 Начина да Обичате себе си. Приемете, че някои хора няма да ви харесат.
10. Приемете, че някои хора няма да ви харесат. Точно така, някои хора не ви харесват и това е добре. Не си губете времето, опитвайки се...
19 преглеждания0 коментара
Ирина Ставрева
- 8.02.2022 г.
- 2 мин.
22 Начина да Обичате себе си. Работете върху това да си простите за по-големите неща.
9. Работете върху това да си простите за по-големите неща. Понякога се задържаме в себе съжаления или прегрешения, за които не можем да...
15 преглеждания0 коментара
Anna Basheva
- 8.02.2022 г.
- 1 мин.
22 Начина да Обичате себе си. Освободете се от грешките и несъвършенствата си.
8. Освободете се от грешките и несъвършенствата си. Вероятно сте по-строги към себе си от всеки друг. Освободете се и прегърнете своята...
13 преглеждания0 коментара
Ирина Ставрева
- 8.02.2022 г.
- 1 мин.
22 Начина да Обичате себе си. Поискайте помощ, когато имате нужда от нея
19. Поискайте помощ, когато имате нужда от нея. Друга част от грижата за себе си е да разпознаете кога имате нужда от помощ. Помощта не...
52 преглеждания0 коментара
Ирина Ставрева
- 7.02.2022 г.
- 1 мин.
22 Начина да Обичате себе си. Напишете любовно писмо до себе си
18. Напишете любовно писмо до себе си. Знам, че това е трудна задача, но наистина ви предизвиква да идентифицирате нещата, които...
22 преглеждания0 коментара
Ирина Ставрева
- 7.02.2022 г.
- 2 мин.
22 Начина да Обичате себе си. Бъдете честни със себе си.
7. Бъдете честни със себе си. Това може да бъде по-трудно, отколкото изглежда. Някои от нас са толкова добри в самоизмамата, че дори не...
10 преглеждания0 коментара
Ирина Ставрева
- 6.02.2022 г.
- 1 мин.
22 Начина да Обичате себе си. Подарете си наслада.
6. Подарете си наслада. Наслаждението е нещо специално, което просто си подарявате. За разлика от наградата, тя не трябва да се печели. ...
5 преглеждания0 коментара
Ирина Ставрева
- 3.02.2022 г.
- 2 мин.
22 Начина да Обичате себе си. Познавайте и използвайте силните си страни.
5. Познавайте и използвайте силните си страни. Всички имаме огромни дарби, но много от тях остават незабелязани. Когато сте заети и...
6 преглеждания0 коментара
Ирина Ставрева
- 1.02.2022 г.
- 3 мин.
22 Начина да Обичате себе си. Бъдете истински присъстващи.
4. Бъдете истински присъстващи. Животът ни е пълен с разсейвания. Много от тези неща са забавни и си заслужават, но могат да изтощят и...
6 преглеждания0 коментара
Ирина Ставрева
- 26.01.2022 г.
- 3 мин.
22 Начина да Обичате себе си. Не се Сравнявайте с Другите!
3. Не се Сравнявайте с Другите! Другите не са по-добри или по-лоши, повече или по-малко от вас; Те просто са различни. Вие имате...
8 преглеждания0 коментара
Ирина Ставрева
- 25.01.2022 г.
- 3 мин.
22 Начина да Обичате себе си. Кажете „НЕ” когато трябва.
2. Кажете „НЕ” когато трябва. Границите са основна форма на грижа за себе си, защото дават на другите да знаят, че заслужавате и очаквате...
16 преглеждания0 коментара
Ирина Ставрева
- 24.01.2022 г.
- 1 мин.
22 Начина да Обичате Себе си. Опознай себе си.
1. ОПознай себе си. Невъзможно е да обичаш себе си, ако дори не знаеш кой си. Инвестирайте в откриването на това, което вярвате, цените...
7 преглеждания0 коментара
Ирина Ставрева
- 22.01.2022 г.
- 1 мин.
Да Обичам Себе Си
Да обичаш себе си може да бъде едно от най-трудните, но най-важните неща, които някога трябва да постигнем. Какво означава да обичаш себе...
73 преглеждания0 коментара
bottom of page