top of page
Търсене


22 Начина да Обичате себе си. Говорете мило със себе си.
20. Говорете мило със себе си. Говорете със себе си, както бихте говорили с любим човек. Не се обвинявайте, не се обиждайте и не се...

Ирина Ставрева
9.02.2022 г.време за четене: 2 мин.
80 преглеждания
0 коментара


Вече в YouTube за всички, които я нямат.
https://www.youtube.com/watch?v=g8TCExzrbLI

Ирина Ставрева
8.02.2022 г.време за четене: 1 мин.
90 преглеждания
0 коментара


22 Начина да Обичате себе си. Приемете, че някои хора няма да ви харесат.
10. Приемете, че някои хора няма да ви харесат. Точно така, някои хора не ви харесват и това е добре. Не си губете времето, опитвайки се...

Ирина Ставрева
8.02.2022 г.време за четене: 2 мин.
30 преглеждания
0 коментара


22 Начина да Обичате себе си. Работете върху това да си простите за по-големите неща.
9. Работете върху това да си простите за по-големите неща. Понякога се задържаме в себе съжаления или прегрешения, за които не можем да...

Ирина Ставрева
8.02.2022 г.време за четене: 2 мин.
17 преглеждания
0 коментара


22 Начина да Обичате себе си. Освободете се от грешките и несъвършенствата си.
8. Освободете се от грешките и несъвършенствата си. Вероятно сте по-строги към себе си от всеки друг. Освободете се и прегърнете своята...
Anna Basheva
8.02.2022 г.време за четене: 1 мин.
20 преглеждания
0 коментара


22 Начина да Обичате себе си. Поискайте помощ, когато имате нужда от нея
19. Поискайте помощ, когато имате нужда от нея. Друга част от грижата за себе си е да разпознаете кога имате нужда от помощ. Помощта не...

Ирина Ставрева
8.02.2022 г.време за четене: 1 мин.
56 преглеждания
0 коментара


22 Начина да Обичате себе си. Напишете любовно писмо до себе си
18. Напишете любовно писмо до себе си. Знам, че това е трудна задача, но наистина ви предизвиква да идентифицирате нещата, които...

Ирина Ставрева
7.02.2022 г.време за четене: 1 мин.
23 преглеждания
0 коментара


22 Начина да Обичате себе си. Бъдете честни със себе си.
7. Бъдете честни със себе си. Това може да бъде по-трудно, отколкото изглежда. Някои от нас са толкова добри в самоизмамата, че дори не...

Ирина Ставрева
7.02.2022 г.време за четене: 2 мин.
10 преглеждания
0 коментара


22 Начина да Обичате себе си. Подарете си наслада.
6. Подарете си наслада. Наслаждението е нещо специално, което просто си подарявате. За разлика от наградата, тя не трябва да се печели. ...

Ирина Ставрева
6.02.2022 г.време за четене: 1 мин.
6 преглеждания
0 коментара


22 Начина да Обичате себе си. Познавайте и използвайте силните си страни.
5. Познавайте и използвайте силните си страни. Всички имаме огромни дарби, но много от тях остават незабелязани. Когато сте заети и...

Ирина Ставрева
3.02.2022 г.време за четене: 2 мин.
8 преглеждания
0 коментара


22 Начина да Обичате себе си. Бъдете истински присъстващи.
4. Бъдете истински присъстващи. Животът ни е пълен с разсейвания. Много от тези неща са забавни и си заслужават, но могат да изтощят и...

Ирина Ставрева
1.02.2022 г.време за четене: 3 мин.
7 преглеждания
0 коментара


22 Начина да Обичате себе си. Не се Сравнявайте с Другите!
3. Не се Сравнявайте с Другите! Другите не са по-добри или по-лоши, повече или по-малко от вас; Те просто са различни. Вие имате...

Ирина Ставрева
26.01.2022 г.време за четене: 3 мин.
39 преглеждания
0 коментара


22 Начина да Обичате себе си. Кажете „НЕ” когато трябва.
2. Кажете „НЕ” когато трябва. Границите са основна форма на грижа за себе си, защото дават на другите да знаят, че заслужавате и очаквате...

Ирина Ставрева
25.01.2022 г.време за четене: 3 мин.
19 преглеждания
0 коментара


22 Начина да Обичате Себе си. Опознай себе си.
1. ОПознай себе си. Невъзможно е да обичаш себе си, ако дори не знаеш кой си. Инвестирайте в откриването на това, което вярвате, цените...

Ирина Ставрева
24.01.2022 г.време за четене: 1 мин.
11 преглеждания
0 коментара


Да Обичам Себе Си
Да обичаш себе си може да бъде едно от най-трудните, но най-важните неща, които някога трябва да постигнем. Какво означава да обичаш себе...

Ирина Ставрева
22.01.2022 г.време за четене: 1 мин.
78 преглеждания
0 коментара
bottom of page